母亲节的由来

    母亲节的传统起源于古希腊。在1月18日这一天，古希腊人向希腊众神之母瑞亚致敬。17世纪中叶，母亲节流传到英国，英国人把封斋期的第四个星期天作为母亲节。

    现代意义上的母亲节则源于美国。安娜·贾维斯夫人感动于战争中母亲们的付出和伤痛，祈祷：“但愿在某处、某时，会有人创立一个母亲节，纪念和赞扬美国与全世界的母亲。”

1907年在安娜·贾维斯夫人的逝世周年忌日上，她的女儿安娜小姐组织了追思母亲的活动，并鼓励他人也以类似方式来表达对各自慈母的感激之情。此后，她到处游说并向社会各界呼吁，号召设立母亲节。她的呼吁获得热烈响应。

1913年5月10 日，美国参众两院通过决议案，由威尔逊总统签署公告，决定每年5月的第二个星期日为母亲节。这一举措引起世界各国纷纷仿效，至1948年安娜谢世时，已有 43个国家设立了母亲节。

游子吟

唐 孟郊

慈母手中线，游子身上衣。

临行密密缝，意恐迟迟归。

谁言寸草心，报得三春晖。

世界上最无私的人是母亲，不辞辛苦，日夜操劳。

她是家中从不缺勤的保姆，洗衣做饭全都包了。

她是我们的司机，刮风下雨都不会爽约。

她还是我们的老师，教他们认识世界。

……

她还有许多角色，

每一个都是付出。

《步虚》

【唐】司空图

阿母亲教学步虚，三元长遣下蓬壶。

云韶韵俗停瑶瑟，鸾鹤飞低拂宝炉。

但是，

你可曾发现母亲的眼角已爬上皱纹？

你可曾注意母亲在镜子前的叹息？

你可曾想到母亲的唠叨中包含着多少生活的压力？

《短歌行》【唐】王建

人初生，日初出。上山迟，下山疾。

百年三万六千朝，夜里分将强半日。

有歌有舞须早为，昨日健于今日时。

人家见生男女好，不知男女催人老。

母亲节到了，

送母亲一场疗愈瑜伽吧！

活动时间：2017年5月14日下午16:30-17:30（当天16:00签到）

活动地点：苏州阳澄湖半岛旅游度假区·奕欧来苏州购物村湖畔舞台

报名费用：免费

报名方式：关注“阳澄湖半岛旅游度假区”官方微信（微信号YCH-Peninsula），发送“姓名+联系方式+半岛荟养生”至微信后台。（仅限前35名）

    疗愈瑜伽是一种正念的恢复性瑜伽运动，不同于普通健身馆的瑜伽，它综合了印度的阿育吠陀、中国传统智慧和现代科学，通过温柔伸展、运作呼吸、手动修复及指导性冥想等温和而有效的姿势，一次练习，就能让参与者即刻感受轻松，练习后精力充沛，达到身心灵的平衡。

    本次疗愈瑜伽导师均来自音昱水中天。音昱水中天位于苏州阳澄湖半岛旅游度假区，是一个集生活、养生、学习于一体的正念憩所，旨在提供一处让身心浸润于自然的静谧养生憩所，帮助人们提升与自己、与他人和与自然的联结。

【一定要来见识的瑜伽导师】

音昱大牌瑜伽导师亲自授课，先来一睹风采。

DR. SUJEET KUMAR GUPTA
INDIAN YOGA INSTRUCTOR
AYURVEDA DOCTOR 

印度瑜伽导师、阿育吠陀医生

    Sujeet Kumar Gupta博士拥有印度草医学博士学位和瑜伽治疗学位,在包括阿育吠陀、瑜伽、营养、冥想、咨询和生活方式管理在内的综合医学领域有超过10年的经验。他的家族源自于印度恒河河岸上的寺庙圣地瓦拉纳西。他获得学位包括：阿育吠陀和综合医学学士、SVYASA 瑜伽大学的教育硕士学位。Gupta博士曾担任斯诺文尼亚Ayur修院的网上阿育吠陀和瑜伽咨询师5年并在荷兰格罗宁根的阿育吠陀学院工作两年，在中东地区工作4年后,现为音昱水中天的专家导师。

AMANDA XU
YOGA INSTRUCTOR

瑜伽导师

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    徐霞芬为资深瑜伽导师，教授哈他瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽、艾扬格瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、阴瑜伽、理疗瑜伽、孕产瑜伽、球瑜伽和瑜伽唱诵冥想等课程。2012年她获得亚太瑜伽协会高级瑜伽导师证。2012年参加李晓忠老师阿斯汤伽进修课程。2013年参加阴瑜伽工作坊。2014年参加E-YTQR高级孕妇瑜伽课程。2014年参加黄凯良老师流瑜伽集训。2015年于准提瑜伽参加陈蕙老师女性瑜伽课程。2016年参加李哲老师肩颈功能康复课程。现担任苏州音昱水中天瑜伽导师。

CORA HUANG 
GYROTONIC INSTRUCTOR
健柔导师

    黄馨禾毕业于台湾台东大学身心整合与运动休闲产业学系，具有丰富的教学经验，曾任台东市乐龄学习中心普拉提导师、日本操体技巧导师和高龄者体适能运动导师、台湾身心教育学会健柔导师和一对一个案导师以及台东市身体学校身心动作再教育老师。黄馨禾持有多项专业认证，包括:GYROTONIC® Level1国际专业证照 AFAA MAT SCIENCE垫上核心指导员 台湾身心教育学会 日本操体技巧 (So-tai Technique) 指导员 台湾身心教育学会 初阶芳疗证照 。 

【一定要来感受的瑜伽环境】

    阳澄湖半岛素有“天边水泽神仙境”之称，内外有湖，水陆相生，观千鸟飞舞人心醉，赏万顷碧波天地宽。

本次疗愈瑜伽将在奕欧来苏州购物村举行。奕欧来苏州购物村，源自欧洲的国内首个真正意义上的高端精品奥特莱斯购物村，意大利欧洲小镇风格，各类时尚摩登精品林立。奕欧来内河畔旁，秀木繁荫，花香渺渺，流水潺潺。置身其中，跟随瑜伽导师，伸展身体，修身养性，在静美大自然中达到身、心、灵的和谐与统一。所有烦恼，都跟着流水远去，跟着白云飘走！

【一定要来品尝的健康饮品】

酣畅运动后，来一杯自然健康饮料，最合适不过了。本次疗愈瑜伽，为大家精心准备了由Kanra紫一川日式温泉酒店携手Brunswick研发的三种天然果汁。

“抗氧化型”天然果汁

功能：清除人体内过氧基自由基（ROO·），有助于阻断机体内氧化应激反应。

“排毒型”天然果汁

功能：清除人体内最活泼的自由基—羟自由基（·OH），改善和预防心血管疾病或其它由·OH引起的健康问题。

“养颜型”天然果汁

功能：清除人体内单线态氧（1O2），防止皮肤细胞弹性蛋白被氧化，抑制黑色素沉积和色斑形成，保持皮肤洁白细嫩，预防衰老，美容养颜。